mango-image

ΜΑΝΓΚΟ

Φρούτο με μεγάλη θρεπτική αξία και καταπληκτική γεύση. Το μάνγκο είναι πολύ καλή πηγή των αντιοξειδωτικών βιταμινών C, Α και β-καροτένιο που είναι απαραίτητες για την προστασία των κύτταρων. Η βιταμίνη C συμβάλλει στη διατήρηση του ανοσοποιητικού συστήματος και η βιταμίνη Α στη βελτίωση της όρασης. Το β-καροτένιο, πρόδρομη ουσία της βιταμίνης Α στο οποίο το μάνγκο οφείλει το χρώμα του, έχει σπουδαίες αντιγηραντικές ιδιότητες.

mango-yogurt